Harjoitukset Yhteisö Ohjeet Kirjaudu sisään

Harjoittele joogaa ja Pilatesta kokeneiden ammatilaisten kanssa kotona!

Tarjous 49€/3kk (norm 59€) koodilla GA21. Testaa palvelua ilmaiseksi 7 päivän ajan ja löydä itsellesi sopivat harjoitukset +250 harjoituksen valikoimasta sekä live-tunneilta. Koodi GA21 lunastetaan maksusivulla.

Aloita ilmainen kokeilu

Kokonaisvaltaista kehonhuoltoa

On päiviä, jolloin tarvitset lempeyttä, rentoutumista ja palautumista, toisinaan taas voimaa ja energiaa päivän haasteisiin. Hyvinvoinnin, elinvoiman, ilon ja jaksamisen ydin on harmonia eli tasapaino, joka syntyy juuri sinulle sopivasta ohjelmasta.

Huippulaatuisia videoita

Monipuolinen valikoima ammattitaidolla ohjattuja huippulaatuisia ja inspiroivia jooga-, pilates- ja kehonhuoltovideoita.

Päivittyvä valikoima ja live -tunnit

Uutta sisältöä päivitetään viikoittain ja valikoima elää myös vuodenaikojen ja teemojen mukaan. Runsaasti eri tasoisia live -tunteja

250+ Kehonhuollon harjoitusta 10+opettajaa

Tarjolla on useita erityyppisiä harjoituksia erilaisiin kehonhuollon tarpeisiin ja elämäntilanteisiin, niin aloittelijalle kuin edistyneemmällekin.

VALJASTA ENERGIASI UUDELLA TAVALLA

Säännöllinen harjoitus lieventää lihasjännityksiä ja hermoston stressiä, edistää ruoansulatusta, vahvistaa verisuonia, energisoi kehoa sekä edistää rentoutumista ja hyvinvointia.

Parasta mielen- ja kehonhuoltoa Studioyin Online palvelusta!

Säännöllinen harjoitus lieventää lihasjännityksiä ja hermoston stressiä, edistää ruoansulatusta, vahvistaa verisuonia, energisoi kehoa sekä edistää rentoutumista ja hyvinvointia.

Aloita ilmainen 7-päivän kokeilu!

Mitä asiakkaat sanovat palvelusta!

” Monipuolinen valikoima mahdollistaa aina sopivan harjoituksen löytymisen. Mukavaa ovat myös erimittaiset harjoitukset, jolloin voi ainan valita sopivan keston. On ihanaa voida harjoitella juuri omaan aikaan sopivasti. ”

M

Minna

" Valinnan mahdollisuus, eritasoiset tunnit. Todella hyvät ja monipuoliset ohjaajat. Verkko-ohjauksessa on joskus riskinä se että tekee keholla vääriä juttuja, mutta teidän tuntinne ovat turvallisia "

.

K

Kati

" Tuntien taso on todella korkeatasoinen, olen kokeillut eri ohjaajien tunteja ja kaikki ovat ihan super-ammattilaisia. Kiva kun on eripituisia tunteja, osan kuvauksesta käy ilmi tyyli rauhallinen jne. + mitkä kehon osat käsitellään jne. "

.

K

Kirsi